عدسات تقليل الضوء الأزرق ذات مؤشر عالٍ 1.60 MR-8

يحتوي ضوء الشمس على أشعة ضوئية حمراء وبرتقالية وصفراء وخضراء وزرقاء والعديد من ظلال كل من هذه الألوان، اعتمادًا على الطاقة والطول الموجي للأشعة الفردية (وتسمى أيضًا الإشعاع الكهرومغناطيسي). مجتمعة، يخلق هذا الطيف من أشعة الضوء الملونة ما نسميه "الضوء الأبيض" أو ضوء الشمس.

ودون الدخول في فيزياء معقدة، هناك علاقة عكسية بين الطول الموجي لأشعة الضوء وكمية الطاقة التي تحتويها. تحتوي الأشعة الضوئية ذات الأطوال الموجية الطويلة نسبيًا على طاقة أقل، بينما تحتوي الأشعة الضوئية ذات الأطوال الموجية القصيرة على طاقة أكبر.

الأشعة الموجودة على الطرف الأحمر من طيف الضوء المرئي لها أطوال موجية أطول، وبالتالي طاقة أقل. الأشعة الموجودة على الطرف الأزرق من الطيف لها أطوال موجية أقصر وطاقة أكبر.

تسمى الأشعة الكهرومغناطيسية الموجودة خلف الطرف الأحمر من طيف الضوء المرئي بالأشعة تحت الحمراء، وهي دافئة ولكنها غير مرئية. (إن "مصابيح التدفئة" التي تراها تحافظ على دفء الطعام في مطعمك المحلي تنبعث منها الأشعة تحت الحمراء. لكن هذه المصابيح تنبعث أيضًا ضوءًا أحمر مرئيًا حتى يعرف الناس أنها مضاءة! وينطبق الشيء نفسه على الأنواع الأخرى من مصابيح الحرارة.)

على الطرف الآخر من طيف الضوء المرئي، تسمى أحيانًا أشعة الضوء الأزرق ذات الأطوال الموجية الأقصر (والأعلى طاقة) بالضوء الأزرق البنفسجي أو الضوء البنفسجي. وهذا هو السبب في أن الأشعة الكهرومغناطيسية غير المرئية التي تقع خارج طيف الضوء المرئي تسمى الأشعة فوق البنفسجية (UV).